炼·工场团体课程全新升级

2018-10-31


  从下周开始,炼·工场每周将开展70余个团课项目,爱健身的你总能找到心仪的辣一个~如果等不及想感受一下运动的魅力,那你可以本周来炼·工场感受一下炼·工场拳击课、耐克热门训练课程还有莱美课程哦!



  炼·工场拳击课 | BOXING CLASSES AT TRAINYARD




  无论你对业余拳击感兴趣,还是渴望学习专业拳击的格斗知识,或者你是单纯的体育爱好者,又或是想锻炼身体的运动玩家,你都可以试试这个丰富多彩又充满肾上腺素的拳击课程!本课程由Jerson和Zhaka带队,他们有丰富的格斗经验,想与他们学习或切磋技艺吗?那就来炼·工场!每天三节,每周六天,保你一洒汗水!


  耐克训练课程 | NIKE TRAINING CLUB



  耐克仅仅是一个运动服装品牌?当然不是!耐克除了了解你的运动穿衣喜好,还非常在行为每位运动爱好者制定训练计划。想了解耐克的另一面特色嘛?那就来炼·工场感受NTC训练课程吧!这是一个更高效、更精明的训练方式,不管你是初学者还是渴望进一步锻炼身体,在耐克的NTC课程上,你可以通过耐力、力量以及灵活多维度训练课程,得到综合性全身健身训练。




  耐克跑步机课程 | NIKE RUN CLUB



  针对寒冷冬季室外跑步的局限性,NIKE RUN CLUB特别为炼·工场带来室内跑步机课程。此课程的变速跑和间歇跑让每一位跑者在专业配速员带领下,跑出适合自己的节奏,也让跑者从速度训练中愈发强壮。这种结合速度和强度的训练将帮助你的跑步健身更上一层楼。



  莱美课程 | BODYPUMP AND BODYCOMBAT


  这是来自莱美的热门运动项目,也是颇受全球运动爱粉儿瞩目的健身课程!BODYPUMP和BODYCOMBAT可以让你立刻达到运动目的,一洒汗水!BODYPUMP也称莱美杠铃操,可以帮助你让肌肉撕裂再重建,从而增加肌肉含量,提高运动耐力!BODYCOMBAT也称莱美搏击操,通过拳击、踢腿等武术知识提高你的身体平衡能力,让你更加稳健!


 



美丽小编双手奉上最新课表供爱粉儿审阅~

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炼·工场 Trainyard

电话Tel:(86 10) 6505 2277 ext. 7000

地址:北京市朝阳区建国门外大街1号新国贸饭店4-5层






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